STEP Aerobic - FÜR ALLE

Verfasst von Christian Linder am 08. März 2026.

Auspowern, Schwitzen und Spaß
• Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit
• Kräftigung der Muskulatur
• Stressabbau durch Bewegung und Rhythmus
• Verbesserung der Konzentration und Koordination
• Positive Auswirkung auf die mentale Gesundheit
Kurs ab Dienstag 14.04.- 28.07.2026 von 17-18 Uhr
(Mindestteilnehmerzahl 5 Personen)
Wo: Sporthalle Grundschule Ottmaring

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